Psintra. Psicoterapia para la Integración del Trauma las Relaciones y el Apego.
Consigue tu equilibrio emocional y vive una vida plena
Te llamamos sin compromiso
En qué podemos ayudarte
En Psintra Psicología recibirás el apoyo y la mirada necesaria desde un enfoque integrador para hacerte cargo de las situaciones que te preocupan, trabajando en hacer consciente, lo inconsciente.
Terapias para adolescentes
Psicoterapia infanto-juvenil. Realizamos desde el inicio una buena evaluación e incluimos a los familiares en todo el proceso.
Terapias para adultos y parejas
Te acompañamos en la búsqueda de la raíz del malestar emocional y te enseñamos a gestionarlo adecuadamente.
Psicoterapia online
Trabajamos también de forma remota, evitando desplazamientos, desde la comodidad de tu hogar.
EMDR
Somos especialistas en EMDR, terapia mediante la que reducimos la ansiedad asociada a experiencias traumáticas.
Cómo te ayudamos
En Psintra clínica psicológica, ponemos a tu disposición todos los medios para encontrar el problema y darle solución.
Empatía
Escucha activa
Confidencialidad
Compromiso
Intimidad
Ayuda
Cuándo acudir a terapia
Hay muchas situaciones y momentos en nuestras vidas que requieren de ayuda psicológica, pero que, a menudo, no somos capaces de reconocer. Buscar ayuda profesional es el primer paso, si:
- La situación te desborda y te resulta difícil manejar tus emociones.
- Sientes que tu vida no va bien pero no sabes a qué se debe.
- Experimentas cambios bruscos en tu estado de ánimo sin razón aparente.
- Te resulta cada vez más difícil mantener la concentración en tareas simples.
- Te sientes constantemente agotado, sin energía y sin motivación.
- Crees que no hay solución para tus problemas y has perdido la esperanza en el futuro.
- Te alejas de tus seres queridos, te aíslas y evitas participar en actividades sociales.
- Necesitas fortalecer tu seguridad y confianza para asumir el control de tu vida.
- Te gustaría mejorar tu autoestima.
Disfruta de una mente serena y tranquila
Te ayudamos a transformar tu vida conectando de nuevo con tus emociones, siendo conscientes de las mismas y aprendiendo a regularlas para sentirte más pleno.
Qué dicen de nosotros
Preguntas frecuentes
Plantéate buscar ayuda psicológica si estás experimentando dificultades emocionales. Además, si enfrentas problemas en tus relaciones, trastornos del estado de ánimo o cualquier otra situación que afecte negativamente tu bienestar, también sería recomendable buscar apoyo profesional.
En primer lugar, recibir asistencia psicológica puede proporcionarte las herramientas necesarias para lidiar de manera efectiva con tus dificultades emocionales.
Asimismo, puede ayudarte a mejorar tus habilidades de comunicación y resolución de conflictos en tus relaciones. Por otro lado, si estás experimentando trastornos del estado de ánimo, un terapeuta puede trabajar contigo para desarrollar estrategias de manejo y encontrar el tratamiento adecuado.
Por último, es fundamental tener en cuenta que cualquier situación que afecte negativamente tu bienestar merece atención y cuidado. Por lo tanto, buscar ayuda psicológica te brindará un espacio seguro para explorar y abordar tus preocupaciones, promoviendo así un mayor equilibrio y bienestar en tu vida.
Si tu hijo muestra cambios significativos en su comportamiento, dificultades emocionales persistentes, problemas de relación o dificultades académicas que afectan su bienestar y funcionamiento diario.
Ofrecemos diferentes enfoques terapéuticos, como terapia para adolescentes, terapia de pareja o terapia familiar, superación de duelos y ansiedad o estrés,entre otros.
La duración de la terapia psicológica varía según las necesidades individuales. Puede ser a corto plazo, con un número específico de sesiones, o a largo plazo, dependiendo de la situación y los objetivos del paciente.
Sí, por supuesto, es totalmente confidencial. Los psicólogos están legalmente obligados a mantener la privacidad de la información compartida por sus pacientes, excepto en casos específicos de riesgo para la seguridad del paciente o de otros.
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia online es tan efectiva como la terapia tradicional en persona. De hecho, tanto la terapia online como la terapia presencial han mostrado resultados positivos en el tratamiento de diversos trastornos mentales.
Además, la terapia online ofrece varias ventajas significativas.
En primer lugar, permite a las personas acceder a servicios de salud mental desde la comodidad de sus hogares, eliminando las barreras geográficas y facilitando el acceso a profesionales especializados.
Además, ofrece una mayor flexibilidad de horarios de sesión, lo que resulta beneficioso para aquellos con agendas ocupadas o dificultades de movilidad.
Asimismo, la comunicación a través de videoconferencia proporciona una interacción visual y auditiva que puede facilitar la conexión entre el terapeuta y el paciente. Por último, la terapia online ha demostrado ser especialmente eficaz para aquellos que se sienten más cómodos expresando sus emociones y preocupaciones a través de un medio digital.
En resumen, la terapia online ha ganado reconocimiento como una alternativa viable y efectiva a la terapia tradicional en persona, ofreciendo beneficios adicionales que pueden adaptarse a las necesidades individuales de cada persona.
Mayor accesibilidad, eliminación de barreras geográficas, mayor comodidad al recibir terapia desde casa, flexibilidad de horarios y mayor privacidad entre otros
La terapia online puede tratar una amplia gama de problemas, como ansiedad, depresión, estrés, trastornos de alimentación, problemas de pareja, problemas de autoestima y muchos otros problemas emocionales y mentales.
